* Hier musst du nicht viel tun. Aber das könntest du auch gar nicht. Das "Wenige", das dich hier erwartet, ist allerdings das grösstkleinste Maximum an Spa- und Relax-Feeling, das dir nach einem Workout gern täglich begegnen darf. Fürs Herz, für die Sinne, fürs Wohlgefühl, für die Seele ...
Saunas : entspannende Wärme für tiefe Regeneration ...
Die Bio-Sauna umgarnt dich mit bis zu 50 Grad Wärme und setzt den reinigenden Vorgang des Schwitzens sanft in Kraft. Eine Finnische Sauna verwöhnt deinen Körper mit bis zu 90 Grad und du kannst dank der geringen Luftfeuchtigkeit diese in jede Körperfaser durchdringende Hitze angenehm vertragen. Die Blutgefässe weiten sich und dein Herz-Kreislauf-System erfährt einen wohltuenden Aufschwung, während dein Immunsystem durch diese Anreize seine Arbeit in regenerierende und gesundende Bahnen lenkt. Der Stoffwechsel springt an und transportiert ab, was dein Organismus nicht mehr benötigt. Wärmende Hitze ist seit jeher Prophylaxe und Therapie zugleich ...
Dampfbad : klärender Nebel für das Forcieren der körpereigenen Prozesse ...
Im Dampfbad umspielt dich eine Luftfeuchtigkeit von 100 % und der aufsteigende Nebel kondensiert auf deiner Haut. Die Atemwege und deren Schleimhäute werden schonend benetzt, gereinigt und durchblutet. Es wird mehr Sauerstoff durch den Körper transportiert, dieser dringt in die Muskulatur vor und kommt auch bei den inneren Organen in grösseren Mengen an. Lass die Anspannung von stressiger Hektik ordentlich verdampfen und sich in einen zarten Hauch von einem Nichts auflösen ...
Ruhezone : mentaler Ausgleich und Entspannungsvergnügen in magischem Gletschereisambiente ...
Die einladenden Ruhezonen lassen dich die positiven Gesundungseffekte von Hitze- und Abkühlphasen noch weiter auskosten. Ein vorsichtiges Abkühlen bringt den Kreislauf nach den Wärmephasen nun richtig in Schwung. Auf belebende Kältereize folgen nun wechselnd die Regenerationsphasen, in der sich Körper und Geist vollends entspannen können, um dich auf den nächsten Durchgang oder den Alltag draussen vorzubereiten. Nimm dir diese Zeit mit dem besten Gewissen ...
Take a Shower : prickelnd kühlende oder verwöhnend warme Reinigung ...
Und natürlich kannst du in der Wellness Oase jederzeit stilecht duschen. Take A Shower And Take It Easy ...
