INPUT, Leben heisst bewegen, Steffisburg
Jetzt gleich wieder Training?
  • Yesss, With Safety First ...
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Liebe INsider * laut Bundesamt für Gesundheit dürfen wir euch das Training unter den nachfolgend aufgelisteten Bedingungen anbieten. Wir, die gesamte Crew, bitten euch hiermit inständig und höflichst ( ... BITTE, BITTE, DANKE ... ) im Sinne eurer eigenen Sicherheit um Einhaltung der vom BAG erlassenen Hygienevorschriften und Verhaltensregeln. In der für Ämter und Behörden durchaus angemessenen Strenge , werden wir allerdings strikt, ausdrücklich und kompromisslos angewiesen, dass diese Vorschriften (Zitat) "... unter ALLEN Umständen eingehalten werden MÜSSEN ...". Keep Smiling And Work Out!

 

Hygienevorschriften und Verhaltensregeln:

 

• Der Mindestabstand von 2 Metern muss in jedem Fall und überall (Eingang, Garderobe, Dusche, Gerätebereich) eingehalten werden.

• Die Trainingsgeräte müssen an allen Stellen, an denen sie trainingsbedingt berührt werden, desinfiziert werden.

• Personen mit Krankheitssymptomen dürfen nicht am Training teilnehmen.

• Trainierende müssen sich vor und nach dem Training die Hände waschen.

• Das Training soll zeiteffizient absolviert werden.

• Group Fitness Kurse können nicht abgehalten werden.

• Kinderbetreuung darf stattfinden.

 

Und natürlich, was jeder weiss: Händeschütteln vermeiden und in Taschentuch bzw. Armbeuge niesen oder husten ... das ist klar.

 

Wir wünschen euch trotz aller besonderer Umstände viel Spass bei der Bewegung in unserer Anlage. Der Gerätepark ist übrigens, wie du sicher weisst, so grosszügig dimensioniert, dass du momentan keine Reservation für die Nutzung der Geräte benötigst. Es sind momentan nur einige wenige Geräte als gesperrt markiert, das ist nur, damit der Abstand eingehalten werden kann. Sogar der Cardiopark ist zum Training nutzbar. Du kannst jederzeit vorbeikommen und dann safe, unabhängig und mit gebührendem Abstand fein trainieren. Sprich uns einfach an, falls du noch mehr wissen magst, wir können dir immer gern jede Auskunft in puncto Sicherheit auch vorab erteilen.

 

  •  Mai 2020
  •  Safety First

 

* neueINergy
  • INPUT wieder geöffnet
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Liebe INsider * unser Herz hüpft aufgeregt und die Freude ist riesengross: Ab 11. Mai haben wir wieder zu den gewohnten Zeiten geöffnet !!! Einiges liegt hinter uns und wir dürfen nun endlich den nächsten Schritt tun. In den vergangenen Wochen wurde Disziplin geübt, Verzicht hingenommen und alle verordneten Einschränkungen nonchalant von jedem mitgetragen. Dafür gebührt uns Schweizern wirklich Lob und Dank. Denn die Situation hat sich gebessert. Wir freuen uns nun auf ein "hello again" und dürfen euch am 11. Mai im INPUT herzlich willkommen heissen. Starten wir, leben wir auf und bewegen wir uns wieder ... geben wir dem "Leben heisst bewegen" eine neue Realität und kosten jede Minute davon aus ...

Ein Dankeschön * für eure Geduld und das Verständnis für eine besondere Situation. Die konkreten Auflagen der Behörden und sinnvollen Vorschriften zum Trainingsbetrieb in der "neuen Normalität" werden wir zu eurer Sicherheit natürlich präzise und gewissenhaft umsetzen. Bei Fragen zu den aktuellen Trainingsmöglichkeiten bitte kontakte uns jederzeit gern oder komm bei uns vorbei.

 

  •  Mai 2020
  •  Wiederöffnung

 

* Power Plate
  • Schulung erfolgreich absolviert
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Ralf * von der Power Plate Academy besuchte uns kürzlich in Steffisburg und brachte uns "back to school". Auf unserem Lehrplan standen "Basic Academy", "Bodyforming + Ernährung", "Sturzpropyhlaxe + Osteoporose", "Rücken + Koordination". In einem überaus praxsiorientierten Workshop direkt an den Plates wurde uns das aktuellste Know-how, das modernste Fachwissen und der neueste Stand der Erkenntnisse rund um die genannten Themenbereiche einprägsam vermittelt. Zur Verankerung des Gelernten forderte Ralf uns in praktischen Übungen an den PRO 6 Plus Geräten. Die theoretischen Inhalte brachte er uns unterhaltsam und mit viel Spass näher und wir konnten einen immensen Lerneffekt für uns verbuchen.

Übrigens * bei dieser Gelegenheit wollen wir mal erwähnen, dass wir super attraktive Preise für Personal Training an den Power Plates bieten. Zweimal wöchentliches Power Plate Training mit persönliche/r/m Trainer/in ist in einer "Input", "Sportiv" oder "Power Plate" Mitgliedschaft enthalten. Natürlich kannst du Power Plate als wertvolles Leistungsplus zu jederzeit vorteilhaften Konditionen dazu buchen. Sprich uns einfach an, wir beraten dich gerne. Unsere Personal Trainer können dich in individuellen Power Plate Trainingseinheiten noch besser zu deinen Zielen begleiten.

 

 

Am Power Plate Workshop teilgenommen haben:

 

Alexander

Michaela

Simona

Dylan

Cindy

Tatiana

 

  •  Januar 2020
  •  Schulung

 

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