Indoor Cycling

Dieser Kurs gefällt Ihnen, wenn Sie gerne Fahrrad oder Rennrad fahren. Das Biken im Takt der Musik bietet Ihnen für Ausdauer, Kondition, Fettverbrennung und Stressabbau genau die richtigen Massnahmen. Mit Animation und Fun in der Gruppe erklimmen Sie Berge, sausen mit Karacho wieder in tiefe Täler hinab oder erhöhen mit enormer Beinarbeit Ihre Geschwindigkeit in der Ebene.

Kategorie: Indoor
Schwierigkeit: für alle

Long Trip Long Trip

Neue Kursdauer von satten 90 Minuten statt 55 Minuten.

Alle Indoor Cycling Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag
09:00 - 09:25
BauchMussWeg
09:30 - 10:25
Step & Toning
17:30 - 18:25
Indoor Cycling
18:30 - 19:25 Intro für Einsteiger 
FitBoxen
19:15 - 19:30
BODYPUMP™ Intro
19:30 - 20:25 Intro für Einsteiger 
BODYPUMP™
20:30 - 21:25
Step / XCO®
08:30 - 09:25
Indoor Cycling
09:15 - 09:30
BODYPUMP™ Intro
09:30 - 10:25 Intro für Einsteiger 
BODYPUMP™
17:30 - 18:25
Rücken
18:15 - 18:30
BODYPUMP™ Intro
18:30 - 19:25 Intro für Einsteiger 
BODYPUMP™
19:30 - 20:25
Zumba
20:30 - 20:55
BauchMussWeg
09:00 - 09:25
BauchMussWeg
09:30 - 10:25
Zumba
17:30 - 18:25
Zumba
18:30 - 19:25
FitBoxen
19:30 - 20:25
Indoor Cycling
08:30 - 09:25
Rücken / Pilates
09:30 - 10:25 Intro für Einsteiger 
FitBoxen meets Kick Power
18:00 - 18:25
BauchMussWeg
18:30 - 19:25
Zumba
19:15 - 19:30
BODYPUMP™ Intro
19:30 - 20:25 Intro für Einsteiger 
BODYPUMP™
08:30 - 09:25
Pilates
09:15 - 09:30
BODYPUMP™ Intro
09:30 - 10:25 Intro für Einsteiger 
BODYPUMP™
18:00 - 18:25
BauchMussWeg
18:30 - 19:25 Intro für Einsteiger 
FitBoxen
09:00 - 09:55
Zumba
10:00 - 11:30 Long Trip 
Indoor Cycling
Sonntag
09:45 - 10:00
BODYPUMP™ Intro
10:00 - 10:55 Intro für Einsteiger 
BODYPUMP™