FitBoxen
Das ist der neue Kampfsport-Aerobic-Trend. Bewegungen, Tritte, Schläge und Stösse aus Karate, Thaiboxen und Taekwondo werden auf die Bags (=Sandsäcke), die speziell für diese Sportart entwickelt wurden, ausgeübt. Power pur!
Kategorie: Indoor
Schwierigkeit: für Einsteiger
Intro für Einsteiger
Schwierigkeit: für Einsteiger
Intro für EinsteigerBitte melde dich 15 Minuten vor deiner ersten Stunde beim Instruktor, du erhälst ein Intro für Einsteiger
Alle FitBoxen Termine sind farblich hervorgehoben.
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag |
|---|---|---|---|---|---|
|
09:00 - 09:25
BauchMussWeg
09:30 - 10:25
Step & Toning
18:30 - 19:25
FitBoxen
19:15 - 19:30
BODYPUMP™ Intro
19:30 - 20:25
BODYPUMP™ |
08:30 - 09:25
Indoor Cycling
09:15 - 09:30
BODYPUMP™ Intro
09:30 - 10:25
BODYPUMP™
17:30 - 18:25
Rücken
18:15 - 18:30
BODYPUMP™ Intro
18:30 - 19:25
BODYPUMP™
19:30 - 20:25
Zumba |
09:00 - 09:25
BauchMussWeg
09:30 - 10:25
Zumba
17:30 - 18:25
Zumba
18:30 - 19:25
FitBoxen
19:30 - 20:25
Indoor Cycling |
09:30 - 10:25
FitBoxen meets Kick Power
18:00 - 18:25
BauchMussWeg
18:30 - 19:25
Zumba
19:15 - 19:30
BODYPUMP™ Intro
19:30 - 20:25
BODYPUMP™ |
08:30 - 09:25
Pilates
09:15 - 09:30
BODYPUMP™ Intro
09:30 - 10:25
BODYPUMP™
18:00 - 18:25
BauchMussWeg
18:30 - 19:25
FitBoxen |
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| Sonntag | |||||
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09:45 - 10:00
BODYPUMP™ Intro
10:00 - 10:55
BODYPUMP™ |