FitBoxen meets Kick Power
FIT BOXEN ist der neue Kampfsport-Aerobic-Trend. Bewegungen, Tritte, Schläge und Stösse aus Karate, Thaiboxen und Taekwondo werden auf die Bags (=Sandsäcke), die speziell für diese Sportart entwickelt wurden, ausgeübt. Power pur! KICK POWER ist eine wirklich explosive Mischung aus Bewegungsfolgen, die aus dem Aerobic, dem Kickboxen und dem Karate stammen. Es gibt fast keinen Kurs, der so viel an Abwechslung und Wirkung zu bieten hat. Sie werden schlank, ausdauernd, stark und straff und Sie haben auch noch einen riesigen Spaß dabei.
Kategorie: Indoor
Schwierigkeit: für alle
Intro für Einsteiger
Schwierigkeit: für alle
Intro für EinsteigerBitte melde dich 15 Minuten vor deiner ersten Stunde beim Instruktor, du erhälst ein Intro für Einsteiger
Alle FitBoxen meets Kick Power Termine sind farblich hervorgehoben.
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag |
|---|---|---|---|---|---|
|
09:00 - 09:25
BauchMussWeg
09:30 - 10:25
Step & Toning
18:30 - 19:25
FitBoxen
19:15 - 19:30
BODYPUMP™ Intro
19:30 - 20:25
BODYPUMP™ |
08:30 - 09:25
Indoor Cycling
09:15 - 09:30
BODYPUMP™ Intro
09:30 - 10:25
BODYPUMP™
17:30 - 18:25
Rücken
18:15 - 18:30
BODYPUMP™ Intro
18:30 - 19:25
BODYPUMP™
19:30 - 20:25
Zumba |
09:00 - 09:25
BauchMussWeg
09:30 - 10:25
Zumba
17:30 - 18:25
Zumba
18:30 - 19:25
FitBoxen
19:30 - 20:25
Indoor Cycling |
09:30 - 10:25
FitBoxen meets Kick Power
18:00 - 18:25
BauchMussWeg
18:30 - 19:25
Zumba
19:15 - 19:30
BODYPUMP™ Intro
19:30 - 20:25
BODYPUMP™ |
08:30 - 09:25
Pilates
09:15 - 09:30
BODYPUMP™ Intro
09:30 - 10:25
BODYPUMP™
18:00 - 18:25
BauchMussWeg
18:30 - 19:25
FitBoxen |
|
| Sonntag | |||||
|
09:45 - 10:00
BODYPUMP™ Intro
10:00 - 10:55
BODYPUMP™ |
